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孕妇贫血会影响胎儿发育吗

吐鲁番新闻网  2019-06-14 04:25:36

孕妇贫血会有什么影响胎儿发育吗

在日常中,我们听到过不少人有贫血的症状,尤其是孕妇。孕妇后,一个人吃东西变成两个人吸收,所以是很容易跟不上的。胎儿的健康发育是很重要的,孕妇一定要注意营养地吃,可不能偏吃。如果孕妇贫血,对胎儿的发育有什么影响吗?

孕妇贫血会影响胎儿发育吗

贫血对孕妇和胎儿来说威胁尤其大,如严重的贫血会导致胎儿缺氧,引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。考虑到后果严重,孕妇一定要提防贫血的发生,如在出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不能集中、口唇及口腔黏膜呈苍白色等情况,就应考虑是否患贫血了。等到连指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽时,可能就已经是重度贫血了。

孕妇如何预防贫血

1、学会科学生活。养成现代科学健康的生活方式,如戒烟酒,不偏食,不熬夜,不吃零食,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。保证有充足的睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时,有度,劳逸结合。

2、应该多补充含铁的食物,如用血块煮汤;把肝脏和鱼肉蒸熟碾碎,拌在米粉或粥里吃;或是把瘦肉剁碎,炒熟后拌在粥里吃。

3、注意加强饮食调理。日常应适当多吃些富含"造血原料"的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)

4、在日常生活上,新妈咪应多休息,不宜太过操劳,运动则视情况而调整。不宜太长、太剧烈。另外,平时须防止晕倒,从蹲卧姿起立时要缓慢,以免因体位性低血压而晕倒,当感觉到有晕眩现象时,应立即坐下或躺下以防跌倒。

孕妇贫血对胎儿的影响是很大的,所以贫血的孕妇一定要引起重视,从食疗中补血。孕妇怀孕期间营养的需求是很大的,孕妇在家庭中的地位是很大的,想吃什么,家人都会做,是女王般的生活。所以,女王,你要少吃多餐,不要挑吃哦。


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