·用户登录 ·设为主页 ·加入收藏
要闻 总局动态 通知公告 政策法规   财经 行业扫描 质量监督 检验检疫   论坛 政务问答 质检论文 观点PK台
质检 通关检验 漫画有话 质检生活 消费 抽查公告 热点评论 企业风采 视频 质检联播 在线访谈 质量播报
文化 质量管理 产品召回 风险预警 维权 投诉反馈 执法行动 贸易救济 微博 食品安全 质检百科 质量提升
您当前位置:吐鲁番新闻网>>政策法规

推荐孕前两款营养汤

吐鲁番新闻网  2019-06-10 02:20:06

  前的很关键,特别是未准妈妈一定要进行各类营养的补充,汤类食品对未准妈妈来说就是不错的选择,有营养也比较容易吸收,在这里,妈妈宝宝小编就为未准妈妈推荐两款营养汤。

  孕前调养:小黄鱼汤

  小黄鱼汤

  材料:小黄鱼250克、雪芹25克、肉汤250克。

  调料:植物油、料酒、盐、白糖、干淀粉、葱末、姜末、香油各适量。

推荐孕前两款营养汤

推荐孕前两款营养汤

  做法:

  1。小黄鱼处理干净,加盐、料酒、干淀粉腌一会儿;雪芹洗净、切末。

  2。锅置火上,倒油烧至七成热时,把小黄鱼放到油里两面煎黄,然后捞出。

  3。锅内留底油,将姜末、葱末、雪芹末稍微煸炒一会儿,放入肉汤、白糖,烧沸后放入小黄鱼,再次烧沸后加香油即可。

  孕前营养食谱:圆鱼骨髓汤

  材料

  圆鱼1只、猪脊髓120克。

  调料

  姜丝、葱段、胡椒面、味精各适量。

  做法

  1。将圆鱼去头、甲、内脏及爪,将猪脊髓同圆鱼放入锅内。

  2。加姜丝、葱段、胡椒面,再加适量清水,用旺火煮沸,再用小火煮至肉烂为止,吃时下味精即可。

  胡桃粥

  材料

  胡桃肉10~15个、粳米100克。

  做法

  将胡桃肉捣碎,加粳米同煮为粥。


相关阅读:
澳门百家乐 www.zbbwjf.com
  • ·推荐孕前两款营养汤
  • ·夏天泡脚谨记六禁忌 太饱太饿时不宜泡脚
  • ·激光去红血丝的原理和术前准备
  • ·做一名合格的中国人
  • ·想哭我钱花了罪也受了武汉五洲整形医院骗人有一套大骗子医院_0
  • ·英女王缺席新年礼拜仪式 已12天未露面
  • ·电子商务自我鉴定范文
  • ·描写刺猬的作文:可爱的刺猬
  • ·莎士比亚的哲学爱情名言
  • ·形容不起作用的歇后语
  • 谭木匠赴港上市 谭传华夫妇身家将超3.8亿
    谭木匠赴港上市 谭传华夫妇身家将超3.8亿
    希拉里团队指控特朗普挚友涉嫌参与维基解密邮件泄露 后者否认
    希拉里团队指控特朗普挚友涉嫌参与维基解密邮件泄露 后者否认
    推荐新闻
  • 住房城乡建设委2017年工作总结和2018年度工作思路
  • 地方海事处年度保密的工作计划
  • 八年级作文:心的花园
  • 期末感想作文600字:期末考试有感
  • 如何挑选眼镜呢
  • 快消品决战移动互联网营销的致胜之道
  • 有趣的特长课
  • 推荐孕前两款营养汤
  • 血脂高能不能吃花生
  • 中国卫生人才网登录入口
  • 本站介绍  ·  联系我们  ·  友情链接  ·